Rezept für stärkende DIY-Haarkur
Haarpflege selber machen: proteinreiche Eigelb-Haarkur gegen Spliss und trockenes Haar
- Veröffentlicht: 20.06.2023
- 09:00 Uhr
- Luisa Smeenk
Euer Haar wird im Alltag oftmals ganz schön strapaziert, sei es beispielsweise durch die Sonne, durch Glätteisen und Lockenstab oder Haarstyling-Produkte wie Spray oder Gel. Das kann zu trockenen Haaren und Spliss führen. Wir haben für euch eine effektive und natürliche Lösung für gesunde Spitzen - eine proteinreiche DIY-Haarkur mit Eigelb. Wie sie funkioniert, verraten wir hier.
Haarpflege mit Hausmitteln: Eigelb für die Haare
Euer Haarwachstum und die Haargesundheit wird nicht nur durch die Haarpflege, sondern auch durch einen Healthy Lifestyle beeinflusst.
Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur für die Hautgesundheit essenziell, sondern auch das A und O für gesunde Haare. Besonders Vitamine wie Biotin, Spurenelemente wie Zink und Proteine sind der Schlüssel zu gesundem Haar. Fehlen euren Haaren bestimmte Nährstoffe, macht sich dies bemerkbar, eure Haare können trocken und spröde werden und somit auch an Glanz verlieren. Insbesondere trockene Haare und Spliss können eine Folge von Proteinmangel sein. Eine Haarkur mit Eigelb kann euer Haar wieder stärken und den Mangel als natürlicher Proteinlieferant ausgleichen.
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Im Clip: Expertentalk zu "gesunde Haaren" und Tipps bei Spliss
Wimperntuscheln Folge 51: Haarpflege: Wir geben Spliss keine Chance
Protein-Haarkur selber machen: Zutaten für die Eigelb-Haarkur
Neben dem Eigelb handelt es sich bei allen Zutaten für die selbstgemachte Haarkur um gängige Hausmittel.
Zutaten für die selbstgemachte Eigelb-Haarkur:
- 2 Eigelb
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Honig
- Saft einer halben Zitrone
Für die Zubereitung der selbstgemachten Haarkur benötigt ihr eine Schüssel und einen Schneebesen.
Einfach DIY-Haarkur: So gelingt die Haarmaske mit Eigelb
Habt ihr alle Zutaten zusammen? Dann könnt ihr direkt mit der Zubereitung der Eigelb-Haarkur starten.
Schritt 1: Trennt zunächst das Eigelb vom Eiweiß, gebt das Eigelb in die Schüssel und verrührt es mit dem Schneebesen.
Hinweis: Für die Haarkur benötigt ihr lediglich das Eigelb, welches pflegende Fette, Proteine und Vitamine enthält.
Schritt 2: Träufelt jetzt das Olivenöl in die Schüssel. Verrührt dann das Eigelb mit dem Olivenöl so lange, bis eine cremige Mixtur entsteht.
Schritt 3: Gebt nun den Honig und den Saft einer halben Zitrone hinzu. Achtet darauf, dass der Honig schön flüssig ist. Ist der Honig etwas härter, könnt ihr ihn kurz erwärmen, bis dieser flüssig ist. Vermengt alle Zutaten.
Jetzt ist eure selbstgemachte Haarkur bereit für die Anwendung.
Eigelb-Haarkur richtig anwenden
Verwendet für die Haarwäsche am besten lauwarmes Wasser. Besonders bei der Anwendung der Eigelb-Haarmaske solltet ihr kein heißes Wasser verwenden, denn sonst besteht das Risiko, dass das Eigelb stockt, welches eure Haare verkleben würde.
- Wascht eure Haare zunächst wie gewohnt mit Shampoo. Achtet darauf, das Shampoo nur in den Haaransatz zu geben, die Längen eurer Haare solltet ihr nicht shampoonieren. So reinigt ihr die Kopfhaut und den Ansatz effektiv, strapaziert aber nicht die Längen und die Spitzen. Wascht dann das Shampoo gründlich aus.
- Nun ist es Zeit für die selbstgemachte Haarkur mit Eigelb. Massiert die Eigelb-Haarkur vom Ansatz bis in die Spitzen in eure Haare ein, lasst sie für einige Minuten einwirken und wascht danach das Haar gründlich mit Wasser aus.
Nach der Haarwäsche und der Anwendung der Eigelb-Haarkur könnt ihr eure Haare wie gewohnt stylen. Die selbstgemachte Haarkur solltet ihr für ein optimales Ergebnis und langfristig gesundes Haar einmal pro Woche anwenden. So könnt ihr trockenen Haaren, Spliss und Frizz mit einer natürlichen Haarkur den Kampf ansagen.